奇想西卡

店家資料:      瘋牛排洋食  fun steak

地址:  高雄市左營區自由二路146號

電話:  07 – 5506677

營業時間:  11:00 — 22:00

          如何治療強迫症？或許有人會推薦一些妙方，例如中藥或宗教療法，這些方式或許有用但並非究竟之道。因為在中藥當中沒有針對強迫症的特效藥，大多是輔助性質而已。宗教療法也只對虔誠的教徒有幫助，但是卻無法放諸四海皆準。其實最有用的方式還是抗憂鬱藥物加上認知行為治療療效最好，大約可以改善八成左右的症狀。新一代抗憂鬱劑的藥理作用在於血清素再吸收的阻斷，以致讓神經細胞間隙的血清素濃度增加。利用高濃度的血清素，來調和頭狀核與眼前額葉的病灶，讓強迫症狀減輕。

      認知行為治療的指導原則就是：「暴露不反應」。也就是跟強迫症狀共存，但是不隨著其節奏起舞。例如摸到髒東西，不去清洗，讓自己的焦慮在30分鐘之後自然消退。個案也因此學到「不反應」也可以治病，焦慮不會昇反而是降的。除此之外強迫症患者必須遵守以下幾個治療原則：一、不管別人如何棒，只跟自己的症狀比較。二、不要放棄，學習放下。三、要有背水一戰的決心，千萬不要替自己找藉口逃避。四、要有行動力，光想沒有用，說到做到。五、找工作，讓自己有成就感。六、將成功的經驗記錄下來，不斷地勉勵自己。

          強迫症是一種慢性病，症狀起起伏伏，只有三成左右的個案可以完全緩解，剩下七成的個案卻是好好壞壞。所以絕大部分的個案要有長期抗戰的準備，筆者臨床上試驗大約兩年的333療法，也就是服用足量的藥物三個月，加上認知行為治療團體三個月，追蹤三個月，之後開始減藥。八成的個案有改善，有五成的個案可以逐漸減藥。
其實尋找合格的治療師，加上自己強烈改變的動機，與支持合作的家屬，才能對症狀最有幫助。

 

治療

目前認為，一般病情較輕的強迫症患者可以只使用心理療法，病情較重的強迫症患者使用解釋性的心理治療和藥物治療相結合的方法，可以獲得比較好的療效。患者也可以考慮使用對神經症療效較好的森田療法。對少數使用心理治療和藥物治療沒有任何收效、久治不癒的患者，可以考慮使用神經外科手術加以治療，在是否使用神經外科手術治療上，需嚴格掌控病患對象。另外，使用神經外科手術治療有可能對大腦造成一些現在未知的損害。

卡倫·霍尼的理論和森田療法等療法都提出，對於強迫症的治療，不應只著眼於表面的癥狀，而應該從治療焦慮症的本質上加以解決。

森田療法治療神經症尤其是強迫症的良好效果，已得到學術界和廣大患者的公認。簡言之就八個字「順其自然為所當為」。所謂順其自然，就是我們患者要尊重和適應自然規律。面對強迫觀念的侵襲，不能去控制也不能和它講理，控制意味著精神抗拒而講理意味著精神交互，這樣做只會越發嚴重和敏感，是治療強迫症的大忌。要正確理解順其自然，我們首先得弄清楚什麼是「自然」，大家知道「月有陰晴圓缺天有不測風雲」這就是自然，地球沒有我們人類的時候就存在，不以我們意志為轉移，我們只有尊重和接受才會過得坦然，要不然就只有自討苦吃。為所當為就是帶著痛苦做自己該做的事，該幹嘛就幹嘛，不為強迫觀念停下腳步去思考個大半天，這樣的話永遠陷在強迫泥淖裡而不能自拔。強迫症患者總是努力擺脫癥狀的束縛，這是最大的誤區。其實強迫症「自癒」的過程不是我們去擺脫癥狀，而是癥狀來擺脫我們，是一種被動的過程。做到順其自然為所當為，對癥狀不理不睬，它就會自動消亡（見人民衛生出版社翻譯出版的森田正馬《神經衰弱與強迫觀念的根治法》、高良武久《森田心理療法實踐——順應自然的人生學》、大原健士郎《森田療法與新森田療法》等）。根據統計強迫症的治癒率為70%~75%之間。

[編輯]注意

有些其他精神病如精神分裂症等也可能出現強迫症的徵狀（如強迫行為及強迫觀念），這類精神病患者與一般強迫症患者不同的是，這些患者所產生的強迫行為及強迫觀念很不清晰。患者對這些的感觸也不深刻。且強迫觀念的內容雜亂離奇。患者被醫治的慾望也不強烈。自知力也受到了相應的損害，這類患者的思維屬性也產生了不同程度的變化。而一般強迫症患者思維屬性沒有發生變化。在此需要分清，在病因和治療上也是不同的。

[編輯]誤解

部分人認為當有人不斷重複某種行為，例如賭博、運動，當有人具有以上的行為特徵時，他可能患上了強迫症，但事實並非如此。要判斷一個人是否患上了強迫症要取決於他在重複完特定行為後的反應，假如一個人不斷賭博，自己並不能從賭博中得到快樂則初步可判斷那人患上強迫症，但如果那人認為這些行為是愉快的，他則並不是患上強迫症。 

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用 AV端子 OUT  

也可 VGA in VGA out  , 類比輸入 x  1  

 

沒有色差端子跟HDMI , 顯然是老舊的產品了

但重點還是錄影功能

 

可排定週期自動錄影 , 前面接上 usb 硬碟 or 隨身碟就可以自動錄影了

就算關機 時間到也會自動開機起來錄

用畫質最差的來錄每小時需要 1.3G , 畫質還不錯 – 跟第四台一樣 =_=

 

之前有買 MHL 的線給手機用 ， 確實是可以把畫面投放到電視上

但是有兩個致命的缺點

1.就是有線 …. 被一堆線纏住 … 基本上想操作就很困難

跟理想中躺在床上無線操控的情節差距太多 ， 而且可能買的線材太爛 ， 輕輕碰一下 畫面就會跳掉

2. 供電問題 ， 用 onex 接 MHL 雖然有外部供電 但是用快撥看完一部電影 電力可以從 100% -> 5% =  =

而且一直閃燈顯示過熱 …. 這種接法還是太可怕 …

最後還是想一個無線的方案 ， 所幸 HTC 自家就有出相關的方案

可惜就是貴了點 定價  2690 … 過年領了年終 忍著牙就敗了， 網拍面交價買 2500 ntd

算是高貴的玩具 … 但想著日後美好的生活就衝了 

  

外觀 

內容物 -> 主機 x1 鋼琴烤漆很漂亮 可惜不是白色的

HDMI傳輸線 x1 : 沒拆封用不到

Mirco USB 傳輸線 x1 沒拆封用不到

HTC 原廠充電器 x1 沒拆封 用不到 

主角就是他了 

 

一通電接上電視就可以看到歡迎畫面 

 基本上打開 Onex 搜尋 Media Link hd 就馬上抓到了

 設定非常簡單

 

 

 這時候的連線方式應該是直接 wifi 手機跟 H300 直連 ， 因為我家的AP是綁MAC的

 沒加入的mac根本連不上基地台 ， 雖然手機有跟 H300 連線成功 ~ 

 不過因為家裡面太多不同牌子的手機、平板之類的 XD

 所以還是要研究一下怎麼讓其他裝置連線

 一直進去不了設定畫面 ， 後來從網路上查到

 基本上 DG H300 預設把自己當作 AP , 連上 Media Link HD [CEEB] 預設密碼  1234567890HTC ( 後面三個字大寫 )

 PS :  用 ONEX 搜尋不到那基地台 , 我是用另外一台手機才突然看到的 … = =

         另外 H300 上唯一的按鈕是重置扭 ， 長按 5秒左右設定就全部重置了

         就都要重來一次 … 我一直以為是 reset 軟開機 |=Orz 

         浪費了不少時間 … 

閱讀全文〈[敗家] HTC MEDIA LINK HD DG H300 無線Hdmi轉換器〉

  2013/02/08 – 發現地點 , 高雄市楠梓區啟昌街 ~

  難得在這季節有聽到青蛙叫 ，而且還非常洪亮

  因為被吵得有點煩 ，就出去外面找找看 , 結果牠就大方的站在我房間外面盆栽的葉子上 Orz

  一點都不怕生 ~~ 一直叫

  整個跟樹葉融為一體 ~ 

 

 

   photo by segaa 2013/2/8 

   後來查了一下叫聲跟圖鑑 ， 應該是常見的莫氏樹蛙 ~

   補充一些資料 … 不過也難得這種城市之中還有如此可愛的生物存在 :p 

 

Rhacophorus moltrechti (Boulenger, 1908)

其他俗名：Moltrecht’s tree frog、Nantou tree frog

特有種

•  

  體型：中型纖細，♂4-4.5cm，♀4.5-5.5cm

  頭部：頭寬小於頭長，吻端尖。眼睛虹彩橘紅色，鼓膜及顳褶明顯。

  背部：墨綠色，會隨環境變深或淺。背部常帶有一些小白斑或黃斑。

  體側：白色或黃色，有許多大小不一的黑斑。

  皮膚：光滑沒有顆粒。

  腹部：黃色或白色，有圓形小顆粒。

  前肢：背面綠色，腹面白色有些黑斑，有時指間的微蹼及指端吸盤都有黑斑分布。手臂外側白色皮瓣明顯。

  後肢：背面綠色，股部內側橘紅色，外側有明顯的白色皮瓣。黑斑散佈在腿部及足部內側，趾間蹼及趾端吸盤發達，有時也有黑斑。

成體特徵：

第二性徵：雄蛙體型較小，有單一咽下外鳴囊，咽喉鳴囊處顏色較深。

相近種類比較：台北樹蛙體側沒有大黑斑，虹彩及股部內側黃色。

分布：特有種，廣泛分布於全省兩千五百公尺以下的果園、樹林及開墾地。

繁殖期：隨地區而異，台灣北部及東北部一般在春天及夏天繁殖，中南部則在夏天及秋天產卵，潮溼的山區、例如溪頭，則終年繁殖。

行為：平常住在樹上，繁殖期時才到水邊活動，常挖一個淺淺的洞藏身在落葉底下，也喜歡躲在水溝旁邊的石縫、鬆鬆的土堆或草根裡鳴叫，有時也會爬到樹上鳴叫。叫聲很響亮，如同火雞叫般的一長串「呱-阿，呱阿阿阿」。雌蛙受雄蛙叫聲吸引主動接近雄蛙形成配對，偶而也會出現一隻雌蛙同時和多隻雄蛙交配情形。

卵：一次產卵約三至四百顆，卵粒包在白色泡沫卵塊中，直徑約八公分。

蝌蚪：黑色大型，身體橢圓形，尾長為體長兩倍。

 

Natural History:

Rhacophorus mmoltrechti is an endemic and protected species in Taiwan.  They are green tree frogs widespread from sea level to 2500m montane forests.  They breed in spring and summer in northern Taiwan, in summer and autumn in southern Taiwan.  However, they breed throughout the year in some moist montane regions.  Males call on trees, roots of grasses, depressions on the ground, or banks near still water.  One female mating with multiple males (up to 4 males) has been observed in the field.  White foamy egg masses are usually found on ground, near roots of grasses, and under stones or mosses.  Newly hatching larvae are washed by rains into the water nearby and develop there.