[玩樂] 台南 百花季

「2012台南百花祭」自1月19日起於南瀛綠都心公園盛大開幕!

 活動結合迎春花卉展及府城百花祭精神,分別於南瀛綠都心公園及台南公園兩處主展場展出不同花藝主題及活動表演,

期間自1月19日至3月4日,展期長達45天,讓一家大小在過年期間增加一個充滿春意的踏青好所在。

  過年期間老媽就有在台南百花季 ,在台南公園搭車火車過去就能逛了

剛好 228連假就約老媽一起來台南看花了。

先開車到橋頭火車站的後方停車場 , 剛好聽到路人喊著地震 地震 ~

本來不以為意但是一走進捷運站就不停聽到廣撥請大家快點離開 oo

 

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[單車] XTC SE2 – PDA ( HTC Iphone ) 車架

 

 

 
自從胖紅入手以來 , 已經從惜命命每天回來仔細擦車
 
到現在已經淪落到變成通勤車 , ,, 上下班都騎車他
 
偶爾下班林雨 and 車子被噴髒都很懶的處理了 /_ \
 
不過由於自己還是很常騎車 , 到是感嘆路上遇到的車友越來越少了
 
而且車隊的的約騎出遊已經從每個月一次 降到每季一次 => 半年一次 => 一年一次 |=Orz
 
廢言有點多,  ( 其實很想記話來個環島旅行了

隨著在公司越待越久,年假越來越多 感覺越來越有機會成行了 )
 
第一優先要裝的當然就是駐車架了 ,
 
大家都說高擋車不裝駐車架會傷車架之類的
 
其實會帶來很多不方便 , 而且對胖紅的定位而言已經撐不上高檔車了 ccc
 
所以在網路上找了這種 中駐架 , 在網拍上買的 130NTD ~ 記得要找這種可以上下夾緊的。
 

[玩樂] 高雄 城市花田 高雄花田

高雄市政府推動「花田計畫」,目的在讓五顏六色的花田盛開在大高雄各區,花田分布區域涵蓋桃源、杉林、旗山、美濃、內門、橋頭、大樹、燕巢、六龜、甲仙、阿蓮、大寮、鳳山等地區,串起廣達125公頃的彩色花海,從年底至春節期間陸續綻放。



此外,市府另搭配舉辦景觀花藝競賽,佈設蓮池潭、真愛碼頭、世運主場館旁等20處示範亮點及凹子底森林公園、中央公園、衛武營都會公園等15處競賽點,將整座城市打造成美麗浪漫的大型花園,歡迎喜愛賞花的遊客穿梭在城市花海之間,並可透過便利的交通運輸串聯周邊景點,來一趟色彩繽紛的花田驚艷之旅。



市府也推薦各具特色之四大主題行程「港都高雄逍遙遊」(西子灣-旗津)、「祈福購物輕鬆遊」(佛光山、佛陀紀念館-大社大樹果園-義大世界)、美濃內門體驗遊(旗山美濃風情-內門辦桌-田寮月世界)、眷村軍旅探祕遊(左營蓮池潭-眷村文化、美食-世運主場館-順遊鳳山、左營及岡山之陸、海、空三軍官校),或者安排「文創懷古」、「單車悠活」等深度遊程,讓來自各地旅客能夠細細品味高雄之美。2011/12/29

 

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[轉貼] 人體使用手冊

完美的人體系統—一套內建的修復與再生機能

所有的疾病都是我們錯用了身體的結果

我們需要的不是靈丹妙藥

而是一本正確的

人體使用手冊/吳清忠著

這將是一本令您驚訝的未來書

不要在現在就對它下評語

這本書正確的評論

一百年後才可能出現

感 謝

這本書的出版,真正要感謝的是我從來見不到面的上師。我沒見過我的上師,祂總是用各種不同的神奇方法指導我學習醫術,以及這本書中的所有知識。

另外也要感謝我學習和研究中醫的兩個老師費倫教授和陳玉琴女士。

費倫教授原來服務於上海復旦大學,現任上海市經絡科學研究中心主任。費教授是中國著名的科學家,從一九九三年開始從事經絡物質的研究,一九九八年三月在中國的科學通報上第一次發表研究成果。這份研究報告,是人類第一次用物理學的方法,從人體解剖中證實經絡確實存在的證據。

陳玉琴女士是一個自學成功的推拿師。她從中國古籍中體會出一套獨特的人體邏輯,並且用這套邏輯,加上推拿的治療手法,先後克服了許多不同的慢性病。陳女士很多寶貴的臨床經驗是我學習中醫的最早啟蒙經驗。也是這本書中身體部份養生法的基本觀念來源。

人體使用手冊

目  錄

自 序 5

開場白 10

我們的健康理念 19

第一篇、人體的系統 25

第一章、人體的系統… 25

第二章、什麼是經絡?… 41

第三章、人體的硬體結構:五臟六腑… 49

第四章、人體的血氣模型… 53

第五章、症現於四肢五官,病存於五臟六腑… 63

第六章、血氣能量的儲存… 70

第七章、如何觀察血氣的水平和趨勢… 74

第八章、結論… 78

第二篇、日常保養 80

第一章、調養血氣的一式三招… 80

第一節、敲膽經… 81

第二節、早睡早起… 87

第三節、按摩心包經… 92

第二章、養血氣以外的兩個養生方法… 98

第一節、生氣是慢性病最主要的根源之一… 98

第二節、保持潔淨的腸胃… 103

第三節、養生功法結論… 108

第三篇、減肥 110

第一章、肥胖不是吃得太多,而是排得太少… 110

第二章、脾虛是肥胖最主要體質… 117

第三章、增加身體的能量,是減肥的第一課… 120

第四章、減肥實例… 128

第五章、結論… 131

第四篇、慢性病的調養 133

第一章、過敏性鼻炎的保健… 135

第二章、嬰、幼兒的寒氣… 138

第三章、失眠的調養… 142

第四章、再生障礙性貧血… 146

第五章、哮喘及長期咳嗽… 151

第六章、坐骨神經痛… 156

第七章、十二指腸潰瘍、胃潰瘍、胃出血… 159

第八章、骨質增生(骨刺) 162

第九章、尿毒症… 164

第十章、糖尿病… 176

第十一章、腫瘤及癌症… 183

第十二章、結論… 191

後記 192